夏季休暇が終わり、キックボクシング・クラスレッスンも再開致しました！ 首相撲も画像の様に組み方など丁寧に楽しく学べます♪ レッスンの後は筋トレも是非♪ リング、サンドバッグ、ウォーターバッグの他にフリーウェイトやマシンも […]...

イナーシャウェーブでトレーニング♪

暑い日が続きます、熱中症対策には気を配りましょう！ 千葉市中央区蘇我M.A.Dジムでは話題のイナーシャウェーブトレーニングもご体験頂けます。

8月が始まりました！

長い梅雨も明け、やっと晴れ間が見えました。 暑さでバテないように整った環境でトレーニングしませんか？^^ 体力作りからボディメイクまで、M.A.Dがお手伝い致します。

女性も背中の筋トレ！後ろ姿を美しく♪ まだまだ梅雨空ですが汗をかいてリフレッシュ！ 気分転換に、ボディメイクに、蘇我・M.A.Dをご利用下さい♪ 【Getfit】M.A.D（エムエーディー）千葉店が千葉のおすすめパーソナ […]...

千葉市中央区蘇我のパーソナルトレーニング&24時間フィットネス「M.A.D(エムエーディ)」です。

千葉市中央区、蘇我のパーソナルトレーニングジムM.A.Dです！ 毎週火曜日はキックボクシングクラスレッスン、昨日も沢山のお客様にご参加頂きました。

6月のキックボクシングクラスレッスン始まりました！

6月よりキックボクシングクラスレッスン再開致しました！皆様楽しくご参加頂いております。 毎週火曜、土曜に開催しております。

6月よりクラスレッスン再開！

こんにちは、日々暑くなっていきますね！しっかりと水分補給をしましょう。

【Getfit】M.A.D（エムエーディー）千葉店が千葉のおすすめパーソナルジムに選ばれました！

こんにちは！千葉市中央区のパーソナルトレーニングジムM.A.Dです、今日はとても良い天気♪ コロナウィルスの影響による自粛でGW中も運動不足や気分転換か出来なかった方も多いのではないでしょうか。

千葉市でジムを探すなら

こんにちは、昨日は大雨で大変でしたね、風邪をひかないようにしっかりと栄養補給と休息をとりながら適度な運動を心がけていきましょう。 本日も千葉市、蘇我ハーバーシティ界隈はのんびりとした時間が流れています。

日中は暖かいですが夜は冷える日が続いています。

キックボクシングもパーソナルレッスン致します♪

こんにちは、千葉市中央区・蘇我にあるパーソナルトレーニングジムM.A.Dです！昼夜の寒暖差もあり体調には気をつけて行きたいですね、免疫力アップやストレス解消の為の運動は欠かせません。

2ヶ月30分パーソナル

35歳女性2ヶ月30分パーソナル アフターケア4ヶ月。

24時間ジム‼︎M.A.Dフィットネス

http://mad-bodymake.work/24hours/...

細胞核オーバーロード

1ヶ月で3名上手く狙った部位のバルクアップに成功しました‼︎ 肩 腹筋 胸...