雨の日もトレーニング♪

雨の日が続きますね、気温もぐっと下がっています。皆さま体調にはお気をつけ下さい♪

千葉市中央区、蘇我のパーソナルトレーニングジムM.A.DではケトジェニックダイエットやBFRトレーニング(血流制限)を始めキックボクシングなど様々なトレーニングを教えています。

クラスレッスンも木村ミノル選手によるステップアップレッスン、アシュタンガ・ヨガやキッズのキックボクシング、初心者の為の入門クラスなど様々です、是非体験して下さい^^